Логотип Спортион.ru beta

Эллиптический тренажер – как выбрать?

Эллиптический тренажер – идеальное средство для поддержания организма в тонусе, сжигания лишних килограммов и улучшения общего состояния здоровья. Уникальная конструкция и набор функций позволяет настраивать тренажер в соответствии с необходимым уровнем силовых нагрузок и безопасностью тренировок. На нем могут заниматься люди любого возраста, пола и уровня физической подготовки.

Разнообразие моделей, предлагаемых различными производителями на современном спортивном рынке, позволит подобрать наиболее верное решение для дома, офиса или тренажерного зала. Эллиптический тренажер как выбрать правильно с продолжительным сроком службы и при этом не переплатить?

Критерии выбора эллиптического тренажера

1. Цель и продолжительность тренировок

Оборудование следует выбирать, исходя из цели тренировок и их продолжительности. Для занятий дома не чаще двух-трех раз в неделю превосходно подойдет модель начального уровня с ручной фиксацией уровня нагрузки и фиксированной длиной шага. Для тренировок четыре - пять раз в неделю со средним уровнем нагрузок следует обратить внимание на спортивное оборудование с широким диапазоном уровня физической нагрузки и электронной фиксацией магнитной системы сопротивления. Для ежедневного использования тренажера стоит приобрести профессиональную модель с электромагнитной системой сопротивления.

2. Физическая подготовка, возрастные и индивидуальные особенности

Перед приобретением уникального тренажера следует посетить спортивного врача, сосудистого хирурга, кардиолога или терапевта и пройти необходимое обследование на предмет способов применения физических нагрузок. Спортивно-оздоровительный снаряд следует подбирать, исходя не только из общего состояния здоровья и уровня физической подготовки, а также в зависимости от роста, веса и возраста занимающегося.

3. Размеры тренажера

В зависимости от месторасположения, где предполагается установить спортивный снаряд, следует подбирать соответствующую модель. Заранее необходимо продумать, где будет установлено оборудование, в каком месте. Наиболее распространенные размеры домашних тренажеров – один метр пятьдесят сантиметров на семьдесят сантиметров.

4. Качество снаряда

Важно помнить, что качественный эллиптический тренажер для дома не может стоить дешево. Рекомендуется покупать оборудование исключительно у проверенных производителей. Выбирая марку модели, стоит обратить внимание на репутацию компании, страну сборки или место производства, наличие техподдержки и гарантийного обслуживания. Перед покупкой спортивного снаряда необходимо внимательно изучить уровень сервиса компании-производителя, в том числе и гарантийные документы.

Компактный, мобильный и качественный эллиптический тренажер, который прослужит не один год, - мечта любого человека, ведущего здоровый образ жизни.

← «cпортивные» статьи

наверх
Яндекс.Метрика
Увидели ошибку?
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter Система Orphus
Tatarstan.Net - все сайты Татарстана