Логотип Спортион.ru beta

Только плавание пробуждает аппетит у спортсменов

Втр, 13/09/2011 - 09:49 2445

Обычно после занятий спортом аппетит снижается под действием гормонов, которые выбрасываются в организм во время серьезных физических нагрузок. А вот плавание – единственное исключение из этого правила. Именно после изматывающих заплывов есть хочется еще больше.

Казалось бы, все просто: организм расходует килокалории и требует немедленной «подзарядки». А куда же деваются те самые гормоны, снижающие аппетит? Специалисты еще не нашли объяснения этому, но выдвинули предположение, что так происходит из-за охлаждения организма в воде, что приводит к подавлению гормональной активности. При этом исследователи установили еще одну закономерность: в холодной воде пловцы расходуют энергии на 44% больше, чем при тех же нагрузках в теплом бассейне. 

← все записи

Комментарии:

наверх
Яндекс.Метрика
Увидели ошибку?
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter Система Orphus
Tatarstan.Net - все сайты Татарстана