Логотип Спортион.ru beta

Велоспорт увеличивает продолжительность жизни человека

Пт, 22/06/2012 - 12:14 1327

Занятие велоспортом может увеличить продолжительность жизни человека, пишет The Daily Mail.

Правда, важным фактором является не продолжительность езды, а именно интенсивность заездов. К такому выводу пришли эксперты, которые проводили исследования в Копенгагенев течение 20 лет. В исследованиях принимали участие 5000 человек в возрасте от 21 до 90 лет, которые ежедневно катались на велосипеде.

Исследование проводились в Университетской больнице Биспебьерга. В результате исследования выявилось, что мужчины, катавшиеся на велосипеде в быстром темпе, жили на 5,3 года дольше, а те, которые катались в среднем темпе, жили дольше на 2,9 года. Данные показатели для женщин составили 3,9 и 2,2 года, соответственно.

Результаты исследования представлены в Париже на конгрессе Европейского общества кардиологов. Экспертами было отмечено, что понятие «быстроты» здесь относительное, так как 80-летний человек никогда не сможет проехать быстрее молодого. Здесь важна собственное восприятие интенсивности. 

Марат Ягудин
Фото: Let's bike it!

Прокат велосипедов в Казани →

← все записи

Комментарии:

наверх
Яндекс.Метрика
Увидели ошибку?
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter Система Orphus
Tatarstan.Net - все сайты Татарстана