Логотип Спортион.ru beta

Статьи

  • Утренняя зарядка: как правильно делать?

    Утренняя зарядка ободряет на целый день. Для хорошего здоровья ежедневные упражнения чрезвычайно важны и полезны.
  • Заставь себя заниматься спортом здесь и сейчас!

    Вы однажды проснулись, взглянули на себя в зеркало и поняли, что пора заняться спортом, но на следующий день весь энтузиазм пропал? Знакомая ситуация, не правда ли? Почему не хватает заряда энергии? Как сохранить на длительное время тренировок правильный настрой?
  • Самомассаж – эффективное средство от тревоги и депрессии

    Каждый человек рано или поздно по любому поводу испытывает страхи, тревоги и волнения, вызванные различными стрессами.
  • Как выбрать подходящую модель мужских спортивных брюк?

    Как выбрать подходящую модель мужских спортивных брюк?

    Ни один мужской гардероб не обходится без спортивных брюк. Даже если мужчина уделяет спорту мало времени, он надевает их дома или собираясь на природу: эта одежда удобна, легка и современна.
  • Зумба - худеем весело!

    Зумба - худеем весело!

    Чего только не придумали для того, чтобы люди в современном мире были стройными и могли сбросить лишние килограммы.
  • Новинка: горный велосипед Cavalerie с ременным приводом и коробкой передач

    На днях стартовала международная продажа уникальных горных велосипедов Cavalerie, отличающихся от многих других аналогичных двухколесных транспортов оригинальной конструкцией и отсутствием недостатков.
  • Современные танцы – развлечение или лечение?

    Современные танцы – развлечение или лечение?

    Танцы в большинстве случаев ассоциируются с танцевальными шоу, конкурсами, мюзиклами, сценарными выступлениями и фестивалями. Многие воспринимают танцы, как искусство, шоу-бизнес и развлечение, но совершенно забывают и о другой стороне медали – о пользе движений.
  • Мужские и женские жиросжигатели: в чем разница?

    Мужские и женские жиросжигатели: в чем разница?

    Проблемы с лишним весом имеются как у прекрасной половины человечества, так и сильного пола. При этом процесс похудения у мужчин и женщин проходит одинаково.
  • Как сохранить физическую форму в отпуске?

    Как сохранить физическую форму в отпуске?

    Всю зиму вы тяжело работали в спортзале, усиленно тренировались, чтобы добиться рельефности пресса, мышц ног и рук? Вы добились поставленной цели7 поздравляем, вы - невероятно целеустремленный человек.
  • Люди, добирающиеся до работы на велосипеде, реже болеют

    Люди, добирающиеся до работы на велосипеде, реже болеют

    Специалисты нидерландского института прикладных научных исследований TNO провели исследование и доказали очень интересный и увлекательный факт. Люди, добирающиеся на работу каждый день на простом обычном велосипеде, приобретают высокий иммунитет и соответственно намного реже болеют.
  • Как избежать ошибок в тренировочном процессе?

    Как избежать ошибок в тренировочном процессе?

    Активные любители и новички фитнеса, занимаясь самостоятельно в тренажерном зале, в большинстве случаев совершают ошибки в тренировочном процессе. Как их избежать и что следует делать?
  • «Одногруппники»: кто выступит в группе с российской командой?

    Можно сказать, что на Чемпионате мира по футболу России повезло с группой. Сильным соперником в ней может считаться только Бельгия, да и то если сбудутся прогнозы относительно ее заряженности на победу. Пока же есть шанс, что весь бельгийский вопрос напоминает процесс из жизни упаковки. Кашировка называется — когда на картон пленочку с красивой картинкой наклеивают. После чего он и выглядит прилично, и воды меньше боится.
  • Здоровый образ жизни – всегда и везде

    Здоровый образ жизни – всегда и везде

    В последнее время все СМИ неустанно говорят об активном образе жизни и его положительном влиянии на здоровье человека. 
  • Беговая дорожка - идеальный тренажер для всей семьи

    Молодые пары, только начинающие жить самостоятельно без поддержки родителей, обязаны делать все необходимое, чтобы сохранить энергичность и здоровье физического тела на долгие годы. Ведь впереди вся жизнь… Молодым родителям (и деловым папам и постоянно занятым домашними хлопотами мамам) нужно везде все успеть. А это практически невозможно без крепкого телосложения, позитива и энергии.
  • Ставки на матчи НБА: делать или нет?

    Многие букмекерские конторы с удовольствием принимают ставки на очередные матчи НБА, в делающие ставки на НБА игроки в результате оказываются чаще всего в проигрыше. В чем все-таки заключается секрет?
  • Как правильно выбрать бюджетный велосипед?

    Катание на велосипеде - самое любимое развлечение у многих детей и взрослых. Одни катаются ради получения очередной порции адреналина, вторые используют велосипед, как скоростное средство передвижения по городу, а третьи предпочитают двухколесный транспорт для занятий спортом и укрепления здоровья. Так или иначе, каждый мечтает приобрести велосипед высокого качества и при этом хоть немного, но сэкономить.
  • Как украсить офис?

    Как украсить офис?

    Примерно треть жизни человек спит, примерно от одной пятой до одной четвертой — работает. Поэтому, несомненно, особую важность для каждого человека имеет, во-первых, его спальное место, а во вторых — рабочее. Но если с первым все как-то понятно — удобный матрас, подушка, теплое одеяло, то что можно сделать на работе?
  • Как добиться реальных успехов, занимаясь на спортивных тренажёрах?

    Как добиться реальных успехов, занимаясь на спортивных тренажёрах?

    Всякий раз, когда мы всерьёз решаем взять себя в руки, привести в порядок своё тело, нам на ум всегда приходит тренажёрный зал.
  • Современный танец сальса — эффективное средство от депрессии

    Современный танец сальса — эффективное средство от депрессии

    Вас мучает длительное время плохое настроение, стресс, бессонница или еще хуже депрессия? Испробовали множество лекарственных и расслабляющих средств, но они не помогли? На помощь придут танцы.
  • Быстрый займ возможен с компанией ООО Мани Мен

    Никто не застрахован от такой ситуации, когда нужно срочно оплатить какие-то счета или квартиру залило и необходим быстрый ремонт.
  • Как сохранить форму во время отпуска

    Как сохранить форму во время отпуска

    Из долгожданного отпуска можно привезти не только загар, отличные воспоминания или сувениры, но и несколько лишних килограммов. Расслабленная атмосфера, множество маленьких соблазнов и нарушение привычного режима тренировок никак не способствуют поддержанию формы. Поэтому чтобы по возвращению домой вы не расстраивались, глядя на себя в зеркало, во время отпуска уделяйте хотя бы немного времени ежедневным занятиям.
  • Советы начинающим серферам

    Советы начинающим серферам

    Из национальной забавы местного населения Гавайских островов серфинг довольно быстро превратился в один из самых популярных в мире видов спорта.
  • Операция на позвоночнике Евгения Плющенко прошла успешно

    Операция на позвоночнике Евгения Плющенко прошла успешно

    Игорь Пятигорский, занимающий должность генерального директора всемирно известного медицинского центра «Рамат - Авив», рассказал представителям средств массовой информации о проведении вполне успешной операции на позвоночнике российского двукратного чемпиона олимпиад по фигурному катанию Евгения Плющенко.
  • Чемпионы Олимпийских Игр в Сочи получили главный приз - автомобиль

    Чемпионы Олимпийских Игр в Сочи получили главный приз - автомобиль

    На прошлой неделе Дмитрий Медведев, занимающий пост главы правительства, в торжественной обстановке на Васильевском спуске вручил призерам и победителям двенадцатых зимних Олимпийских игр в Сочи ключи от сорока четырех белоснежных автомобилей-внедорожников.
  • Виды спортивной обуви

    Виды спортивной обуви

    Спортивная обувь должна быть комфортной – это правило, известное каждому. Однако многие даже не подозревают, что для определённых занятий, будь то футбол или баскетбол, теннис или фитнес, кроссовки должны быть разными.
  • Экипировка для бокса, какая она должна быть?

    Экипировка для бокса, какая она должна быть?

    Современный спорт прошлых времен значительно отличается от современных состязаний. Сегодня главное для спорта - устроить зрелище для народа, в частности для болельщиков бокса. Поэтому большое внимание уделяется экипировке спортсмена.
  • Нападающий «Металлиста» подписал контракт с казанским «Рубином»

    Нападающий «Металлиста» подписал контракт с казанским «Рубином»

    На днях тридцатилетний Марко Девич - нападающий украинской сборной и «Металлиста» - подписал взаимовыгодный контракт сроком на три года с казанским клубом «Рубин».
  • Продолжение увлекательной и популярной игры Diablo

    Продолжение увлекательной и популярной игры Diablo

    Всем любителям острых ощущений, внимание! В свет вышло продолжение увлекательной и популярной игры Diablo. Diablo III – это компьютерная игра, которая разработана компанией Blizzard Entertainment в жанре Action/RPG.
  • В Казани готовятся к проведению Чемпионата мира по фехтованию-2014

    В Казани готовятся к проведению Чемпионата мира по фехтованию-2014

    Столица Татарстана летом текущего года будет принимать Чемпионат мира по фехтованию. В Казани на базе Академии тенниса пройдут соревнования с пятнадцатого по двадцать третье июля 2014 года.
  • Американский бренд Levi’s® Commuter представил новую коллекцию-2014 для ведосипе

    Американский бренд Levi’s® Commuter представил новую коллекцию-2014 для ведосипедистов

    Поклонники активного образа жизни и профессионального спорта все больше предпочитают спортивную одежду мировых брендов.
  • Предотвращение усталостных травм в детско-юношеском спорте

    Предотвращение усталостных травм в детско-юношеском спорте

    В последнее время в детско-юношеском спорте наблюдается тенденция частых соревнований, увеличения интенсивности тренировок и ранней квалификации юных спортсменов на тот или иной вид спорта ради достижения успехов в соревнованиях.
  • Выездное обслуживание для активных людей

    Выездное обслуживание для активных

    Если вы активный человек и любите постоянно быть в движении, то наверняка с удовольствием принимаете любые креативные идеи.
  • Футбольные баталии в мобильном устройстве

    Футбольные баталии в мобильном устройстве

    Находясь в дороге, пропускается очередной матч по футболу любимой команды. В который раз, поездка припадает на тот момент, когда любимые футболисты играют. Порой нет возможности включить телевизор в определенном месте, а некоторые трансляторы в поездах, самолетах или других транспортных средствах, показывают только рекламу или неинтересные фильмы.
наверх
Яндекс.Метрика
Увидели ошибку?
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter Система Orphus
Tatarstan.Net - все сайты Татарстана