Логотип Спортион.ru beta

Фитнес-клуб «Динамо»

Фитнес-клуб «Динамо»
Адрес:
г. Казань, ул. Горького, д. 10а
Телефон:
(843) 291-35-25, (843) 291-35-48
График работы:
8:00-21:30

Возможности «Динамо»

Помимо традиционных силовых тренировок, каждый сможет подобрать для себя то, что ему необходимо. В фитнес-клубе преподаются такие спортивные направления, как йога, танцы, пилатес, степ-аэробика. Также сегодня все более популярным становится танец живота. Это древневосточный вид танца с легкостью придает привлекательный вид женской фигуре. Особенно хорошо он влияет на бедра, живот и талию девушек, а также придает фигуре легендарную гибкость и способствует сохранению молодости.

Кто может здесь заниматься?

Возрастные рамки клиентов фитнес-клуба очень сильно различаются. Здесь можно встретить посетителей от 15 и до 50 лет. Как правило, большинство из них ходят на силовые занятия. Не избегают занятий шейпингом и аэробикой и люди старшего возраста. И это неудивительно, ведь занятия фитнесом полезны для здоровья абсолютно всем.

Например, занятия йогой - это не просто упражнения, укрепляющие физическое состояние человека, но и его духовный мир. В то время как пилатес позволит натренировать мышечный корсет и, тем самым, снизит нагрузку на позвоночник.

Также в фитнес-клубе «Динамо» вы можете опробовать спортивные методики «ABL+Upper body» и «Tabs+Bams»- эти комплексы упражнений направлены на укрепление и придание формы ягодицам, мышцам пресса, мышцам верхних частей тела. Особенно они полезны дамам — эти простые занятия помогут поддерживать себя в форме в любом возрасте.

Стоимость занятий

Стоимость занятий в фитнес-клубе «Динамо» составляет от 550 до 1000 рублей. Также по всем видам и направлениям занятий вы можете записаться на индивидуальные занятия с тренером. Их стоимость составляет 350 рублей.

Дополнительные услуги

Отдохнуть после занятий можно в турбосолярии (одна минута — 9 рублей) или ногтевой студии (стоимость колеблется от 800 до 1500 рублей).

Сегодня достаточно сложно найти действительно хороший фитнес-клуб, в котором без особых проблем и «удивленных выражений лица» смогут заниматься не только мужчины, но и представительницы прекрасного пола. В наше время спортивное движение среди женского пола набирает новые обороты. Все больше девушек начинают посещать фитнес-клубы и спортивные залы. Фитнес-клуб «Динамо» (расположенный при спорткомплексе «Динамо») работает еще с середины 2006 года. Под руководством Юлии Айбатовой он достиг огромных результатов.

На сегодняшний день весь тренерский состав клуба имеет огромный опыт работы и постоянно посещает курсы повышения квалификации. Эти люди — мастера своего дела. А хороший тренер в любом виде занятия спортом — залог успеха для своего ученика.

← фитнес

Отзывы

наверх
Яндекс.Метрика
Увидели ошибку?
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter Система Orphus
Tatarstan.Net - все сайты Татарстана